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Atelier/Cercle de danse énergétique, médecine, libre et intuitive

Octobre 2021

J'aime réunir, expérimenter ensemble, célébrer et partager. En petit groupe de 5 à 7 personnes, le temps d'une matinée ou d'une soirée, autour du feu en extérieur ou dans le confort d'une salle rénovée écologiquement, sur mon écolieu dans les Côtes d'Armor en Bretagne.

Comme pour les sorties nature où j'ai senti l'appel de me laisser guider et d'innover en 2021, les cercles s'imposent à moi. À suivre ...

Ça te parle ? Tu as des suggestions ? N'hésites pas à me contacter au 06.83.88.39.60 ou envoies-moi un message contact(arobase)parentheseavecsylvaine.fr.

 

 

Atelier/Cercle de danse énergétique (ou "Danse de l'énergie")

https://www.facebook.com/events/302390388223094/

Je t'accompagne pour révéler ton plein potentiel et retrouver confiance, joie, légèreté, simplicité, insouciance ... en résonance avec la Vie et tout ce qu'elle a à t'offrir !

Atelier/Cercle de pratique de danse énergétique inspirée du qi gong et de la danse libre/intuitive/médecine.

Harmonisation, libération, et guérison de ton aura énergétique par le mouvement, de la Terre au Ciel, en passant par les 7 chakras.

Plusieurs dates :

- samedi 18 décembre 10h-12h (COMPLET),
- samedi 8 janvier 10h-12h,
- vendredi 14 janvier 18h-20h,
- samedi 15 janvier 10h-12h,
- vendredi 21 janvier 18h-20h,
- samedi 22 janvier 10h-12h.

Pour t'y inscrire, c'est simple. Choisis toutes les dates qui pourraient te convenir parmi celles proposées en indiquant nom/numéro de téléphone sur ce sondage en ligne : https://framadate.org/AtelierCercleDanseEnergie. Une date est validée dès 2 personnes inscrites. 5 personnes maximum.

Où ? Écolieu "La Pâture es Chênes", 1 rue de la Forge, Beau Soleil, 22150 Hénon (https://maps.app.goo.gl/VmQnAZgAGkfUqXVYA). En extérieur ou en salle selon la météo.

Combien ? participation libre et consciente.

Matériel : apporter bouteille d'eau, plaid et vêtements confortables pour faciliter le mouvement.

Contactes-moi de préférence au 06.83.88.39.60 ou Messenger https://m.me/sylvainealnot pour tout renseignement.

Sylvaine ;-)
 

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Archive 2020 : Atelier d'1 journée pour reprendre contact avec l'intelligence de son corps - Un atelier pour apprendre à écouter, ressentir, harmoniser votre corps en toute autonomie

Je vous accueille dans le confort d'une salle rénovée écologiquement près de la chaleur du poêle sur mon éco-lieu proche de Saint-Brieuc en Bretagne.

4 personnes maximum.

Dates à venir : les dimanches 29 novembre (annulé) et 20 décembre 2020.

10h00 - 17h30, avec pause-repas partagé de 13h00 à 14h30.

Tarif : 88,00 €.

 

https://www.facebook.com/events/394819388344004

Au programme de cet atelier, la pratique de 2 outils très simples et efficaces que vous pouvez réutiliser en autonomie dans votre quotidien, à raison d'environ 15 à 30 minutes.

La solution est en VOUS ! Votre corps sait ce qui est juste pour vous. À vous d'en faire votre allié et votre guide au quotidien !

En matinée de 10h00 à 13h00

1er contact avec son corps : bilan et harmonisation

Où en êtes-vous avec votre ancrage, vos émotions, votre estime personnelle, l'expression de qui vous êtes, votre intuition, votre légitimité ?

En mouvement, je vous propose un atelier de connexion à votre corps, d'écoute et d'harmonisation de vos sensations, vos émotions et de votre énergie.

De cet exercice, vous repartirez avec présence, alignement, force, vitalité ...

En après-midi de 14h30 à 17h30

2ème contact avec son corps : autonomie

Où en êtes-vous avec votre corps et sa capacité instinctive de guérison ?

Je vous propose un atelier d'écoute profonde de votre corps, et de réveil des capacités d'auto-régulation de votre organisme, afin que celui-ci redevienne capable de maintenir seul son équilibre.

De cet exercice, vous repartirez avec la conscience de la force régénératrice de votre corps, de la Vie en vous !

Un atelier fruit de mon expérience corporelle

Depuis 20 ans, c'est par mon corps que je reprends contact progressivement avec moi-même, avec ma force et joie de vivre.

Sur ma route, j'ai longuement pratiqué le yoga, puis se sont présentés : la méditation pleine conscience, l'hyper-ventilation, la danse libre et intuitive, le chi kung, et plus récemment le mouvement régénérateur.

Avec tout ceci, j'ai une écoute de plus en plus subtile de mon corps, et une intuition et des sens de plus en plus affutés jusqu'à l'extra-sensoriel ...

On en parle :

 

« Tout apprentissage, toute interaction, tout processus d’évolution et de transformation s’initie et s’incarne dans le corps. Or nous ne savons plus entendre son langage. Burn-out et somatisations à répétition, mal-être collectifs, frénésie et essoufflement des structures et des organisations, voire de la société entière  : nous devenons des corps, individuels et collectifs, malmenés, niés, épuisés, réclamant d’urgence une véritable attention. »

Dans son ouvrage, Eve Berger « lance un cri salvateur pour nous reconnecter à l’intelligence fondamentale de notre corps, d’autant plus essentielle à qui occupe un poste à responsabilité et/ou d’encadrement, un métier de l’éducation ou de l’accompagnement. »

« C’est en redonnant au corps son rôle central, vital, dans nos vies, que nous serons en mesure de relever les défis que le siècle met - et mettra - sur notre chemin : l’énergie, le souffle, la créativité, l’extraordinaire adaptabilité de l’homme et de la femme naissent dans des corps reconnus, écoutés, épanouis. »

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